Distribución Horaria
| Dominio | Tema | Tiempo de aprendizaje recomendado | Material de estudio | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Introducción | Envejecer bien | 4 horas | Videos | Textos | Test |
| Salud: Cuide su Cuerpo | Me cuido y disfruto | 4 horas | Videos | ||
| Salud y Nutrición | 2 horas | Videos | Textos | Test | |
| Ejercicio físico: el mejor remedio | 8 horas | Videos | Textos | Test | |
| Cuide su Mente | Mejore su memoria | 6 horas | Videos | Textos | Test |
| Afecto y Control | Actividades agradables y bienestar | 4 horas | Videos | Textos | Test |
| Manejo del estrés y la ansiedad | 4 horas | Videos | Textos | Test | |
| Auto-eficacia | 4 horas | Videos | Textos | Test | |
آخر تعديل: الخميس، 24 مايو 2018، 11:17 AM